MÉTODO BLW: Nuestra experiencia

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Escribo este artículo porque varias personas me lo han pedido, pero ante todo quiero dejar claro que explico cómo entiendo yo el método y cómo lo llevé a cabo. Remarcando que todos los métodos de alimentación complementaría me parecen respetables y aceptables, es únicamente otra opción entre el gran abanico de posibilidades, y que a mí particularmente me ha funcionado.

Definición:

BLW= Baby Led Weaning

«alimentación complementaria dirigida por el bebé o a demanda»

Requisitos

»Tener más de 6 meses.
»Mantenerse sentado.
»Haber perdido el reflejo de extrusión (mecanismo de seguridad del bebé por el que expulsa cualquier alimento de la boca).

Puntos básicos:

1. Alimentos en trozos más grandes que su mano  y que podamos aplastarlos con el índice y pulgar ( simula la fuerza de sus encías sin dientes). Aquí os muestro una imagen que me enviaron de como cortar los alimentos.

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2.Alimentos prohibidos (a mí me dejaron esta fotocopia que os comparto).

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3. Posibles miedos o dudas:
-Parece que come poco: masticar conlleva más esfuerzo y llenan más tres trozos sólidos de naranja que un pure de frutas.

-Y las alergias? Cada alimento se prueba tres veces para descartar posibles alergias. Os paso este cuadro que me dejaron y que me resultó muy práctico. (Podéis ponerlo en la nevera)

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4. Antes de cada comida y después le ofrecía el pecho ( si das biberon ofrécele el biberón) ya que los primeros meses manipulan, juegan y acaban metiéndose en la boca poca cantidad. Pero no te preocupes, el alimento principal hasta el año es la leche materna o de fórmula, por ello se le llama Alimentación Complemetaria.

5. No te agobies.  Hasta el año piensa que están aprendiendo a comer solos como si fuera un juego por imitación y descubriendo nuevos alimentos y texturas.

6. Nunca fuerces, el cuerpo es sabio y come lo que necesita.

7. Ofrécele variedad

8. Hasta el año sus utensilios son las manos.

9. Comer en la mesa y con toda la familia (el placer de comer y estar reunido)

10. No le cocines diferente, ofrécele lo que tu comes (por lo que tendréis que adaptar una dieta saludable para toda la familia rica en frutas, verduras, legumbres y proteínas).

 

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(Foto: compra semanal de verdura y fruta eco de Cistelletes Villareal)

11. No ponerlo nunca a comer tumbado.

12. Yo he hecho también pures. Hacedles los que os apetezcan, siempre y cuando sea el plato que vayáis a comer toda la familia en casa y siempre sin forzar.

 

Nuestro resultado personal ha sido muy positivo, podemos decir que come solito y muy bien de casi todo lo que le ponemos en el plato. Y disfruta mucho del momento de reunión familiar de la comida y la cena!

(Quien necesite, también tengo un documento muy completo que os puedo pasar, escribidme por email y os lo comparto)

 

 

(Gracias Ainhoa has sido una gran guía en este proceso)

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Menos es más

Un día me di cuenta de que mi hijo no jugaba con los ) y si lo hacía era por poco tiempo, perdía rápido el interés y cambiaba muy rápido de juego. Si esto también te sucede, este artículo te interesa.

Nos encontramos ante una sociedad consumista por naturaleza que nos hace comprar continuamente. Llenamos a los niños de juguetes (navidad, cumpleaños…), hasta tal punto que con nada se entretienen y corremos el riesgo de crear niños anestesiados, a los que nada les sorprende, pierden la ilusión innata por las cosas simples, niños que
al ver un regalo envuelto no dibujan ese gesto en la cara que tanto nos gusta, en definitiva, niños anestesiados ante tanto juguete.

Por todo ello mis consejos son:
Cuando vengan épocas en las que vayan a venir regalos diles a los familiares que eviten juguetes y se decanten por cuentos o ropa.
En el caso de que tengas mucha variedad de juguetes en casa:
-guarda o dona aquellos que sean tan tecnológicos que los niños no realicen un juego activo, aquellos que no sean adecuados para su edad, aquellos que sean repetidos (por ejemplo dos lotes de construcciones pero diferentes…).
Dicen que el número adecuado de tipos de juego son 5.
Actualmente mi hijo tiene 16meses y estos son los 5 tipos de juegos que utilizo, aunque he de reconocer, que veces me cuesta ceñirme a este reducido número:

  1. Construcciones (zona amplia para las construcciones)
  2. Puzzles
  3. Cuentos (rincón del cuento)dav
  4. Pintura (se utiliza la misma mesa que en los puzzles y tiene a su alcance plastidecors, tizas para la pizarra y rotuladores, pero algún día hacemos actividades plásticas con otros materiales… plastilina, pintura de manos, rodillos, pinceles … digamos que es la zona de artística, aunque a veces utilizamos otros soportes o lugares como el caballete)davnordavScreenshot_2017-10-15-19-10-07
  5. Juego simbólico. Hasta ahora he ido alternado estos tres tipos adaptado a sus intereses.   »coches                                        »casita (con carrito, muñeca y teléfono)
  6. dav
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    IMG_20171015_190711IMG_20171015_190449 »Animales salvajes o de granja.                                                                IMG_20171015_190606   *Y también añado el plus «la Caja de las sorpresas».Ahora tengo ésta, suele ser la que más triunfa y la cambio más a menudo, consiste en objetos de la vida cotidiana que no tengan nada que ver con juguetes.dav

Estas actividades las voy cambiando por otros juguetes cada cierto tiempo para que sea novedad.

Los beneficios de esto son:

  • Aprenden a concentrarse con aquello que tienen.
  • Evitamos la sobreestimulación visual.
  • Podemos adaptarnos mejor a sus gustos e intereses.
  • Al haber menos juguetes están más organizados y les resulta más fácil saber donde se encuentra cada cosa y guardar.

 

 

 

Construcciones, juego estrella

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Si tuviera que elegir un juguete, sin duda serían las construcciones por la inmensidad de beneficios que aportan en todas las edades.

Algunos de ellos son:

  • Favorece la visión espacial y del entorno.
  • Estimula la coordinación óculo-manual y con ello la psicomotricidad fina. (Muy importante para la futura escritura)
  • Favorece el trabajo en equipo y el desarrollo del lenguaje.
  • Fomenta la creatividad y la estimulación mental.
  • Refuerza la autoestima y la seguridad en sí mismo
  • Desarrolla la intuición y la agilidad mental.
  • Se trabajan conceptos como simetría, tamaño, forma, resistencia, equilibrio, gravedad…

Hay gran variedad de construcciones, a modo de ejemplo, aquí podéis  ver las  que más he utilizado y me gustan:

 

Recomendaciones:

  • Podéis reservar un rincón para colocar una alfombra sobre la que jueguen con las contrucciones.
  • EL material mejor natural (piedras, madera…), que plástico.
  • Cuanto más neutro ( piezas de madera sin color), más oportunidad de desarrollar la creatividad en los peques.
  • Dejadles jugar libremente antes de intervenir los adultos para dar ejemplos, os sorprenderán con construcciones de lo más innovadoras ( animaros a tomar fotos y compartirlas con nosotros).

 

 

Un mundo a su medida

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Mediante este artículo pretendo compartir un par de ideas sobre como facilitar la autonomía de los más pequeños en casa.

La clave es que todo aquello que utiliza el niño o niña debe estar a su alcance (a su altura y visible), para que pueda utilizarlo de manera autónoma.

Por ejemplo:

  • LOS JUGUETES (facilidad a la hora de recogerlos)

 

 

  • PERCHA PARA EL ABRIGO

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  • ZAPATERO

 

  • «LAVABO» E HIGIENE PERSONAL

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  • UTENSILIOS DE COCINA (cajones inferiores)

 

  • JARDÍN URBANO DE INTERIOR 😂

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Esto les ofrece, entre otros beneficios:

  • Autonomía en las actividades cotidianas.y
  • Seguridad en sí mismo.
  • Adquisición de hábitos y rutinas.

Seguro que se os ocurren o habéis llevado a la práctica otros cambios en casa o en el cole ( si trabajáis con nenes). Compártelos en un comentario.

Juego sensorial

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Esta tarde ha venido el primito a casa y nos lo hemos pasado genial con este juego sensorial.

En esta actividad hemos utilizado los siguientes elementos:

  • Sal
  • Garbanzos
  • Arroz
  • Puerro
  • Manzanas
  • Objetos de trasvase ( cuchara, tapones…)
  • Palos para dibujar sobre la sal.

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Mediante estos materiales NATURALES, se desarrolla el tacto, vista, olfato (con la manzana y el puerro) e incluso el sabor (con la sal, el puerro y la manzana).

Como recomendaciones podríamos decir:

  • Pies y manos descalzos.
  • Adultos ejercen de meros observadores, no intervenir, dejarles experimentar libremente.
    (Disfrutad de la cara de asombro que hacen cuando descubren una textura nueva…no tiene precio)
  • Permitidles que pongan los pies en los recipientes. (Si tenéis espacio suficiente dadles la oportunidad de andar sobre la superficie con los diferentes materiales).

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También podéis utilizar estos otros elementos:

  • Tierra
  • Harina
  • Maíz
  • Piñas
  • Lentejas
  • Agua
  • Hojas verdes
  • Hojas secas
  • Piedras

ATENCIÓN: cuidado con los garbanzos, las piedras, etc… si los bebés aun se lo meten en la boca. Podéis hacerlos hervidos para evitar sustos.

Disfrutad de sus caras ante la experiencia sensorial, no olvidéis la cámara, capturaréis momentos inolvidables…es precioso observarles cuando pasa el tiempo.

Pequeña Galería de Arte

 

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Es increíble como, desde que nacen,empiezan a desarrollar interés por aquello que les rodea. No nos dejemos engañar por su diminuto cuerpo, ya que son enormes esponjitas.

La galería de arte es un espacio en el que los más peques pueden ver obras de arte e ir familiarizándose con ellas desde muy bebés.

Sólo necesitamos:

  • Una alfombra y varias láminas de obras de arte (las láminas las voy cambiando en cada estación del año, pero podéis adaptarlo como se os ocurra).

Yo hago las siguientes actividades:

  • Canciones del otoño, cuentos del otoño, objetos del otoño (piñas, hojas secas…).
  • Repetición de los títulos de los cuadros a modo BITS, y lo mismo con cada estación (invierno,primavera…)

En esa imagen mi hijo tenía 4 meses, y 7 en la foto inferior. Ahora, con 16 meses y medio volvemos a tener el otoño en «nuestra pequeña  galería de arte» y puedo apreciar claramente como conoce los cuadros intentando imitar en su lengua de trapo algún título, hacer los gestos de las canciones, y señala cuadros para que le cuente los cuentos.
En definitiva, es un ambiente que pretende desarrollar desde bien pequeños el amor por el arte, que cada vez está más olvidado en nuestra sociedad.

(Las canciones y cuentos pueden ser de invención propia o de las redes, la clave está en que sean agradables para los niños y pegadizas).

Os animo a dedicar una parte de la casa a este ambiente, compartáis vuestra experiencia y aportéis nuevas ideas en este artículo.

 

Qué es MAZORCA DE MAÍZ?

davMazorca de Maíz es un espacio en el que iré compartiendo artículos variados sobre temas relacionados con los más pequeños de la casa.

Serán artículos cortos dirigidos principalmente a todas aquellas personas que disfruten jugando y quieran transmitir esto a nuestros Pequeños Gigantes.

Los temas irán desde juegos, juguetes, recomendaciones, experiencias sensoriales, método BLW, etc., que yo misma habré llevado a cabo, para poder comprobar su éxito o no.

En definitiva, a través de este blog pretendo compartir experiencias en las que los «peques» sean los protagonistas de su propio aprendizaje, y aprendan jugando.

Os invito a disfrutar del primer artículo que publicaré en breve. Seguro que vuestros peques disfrutan llevándolo a la práctica.